Vi kämpar för en värld där hälsosam mat är en rättighet, inte en lyx – men det här är vad vi möter på vägen, och vilka som står emot oss:

1. ”Hälsosam mat för alla – varför stör det någon?”

• Staten & pensionssystemet: En friskare befolkning lever längre, men kostar mer i pension. Kortsiktigt vill makthavare kanske inte att vi slutar äta skräpmat – för sjukvård och tidig död är tyvärr Big business.
• Livsmedelsjättarna: Processad mat är extremt lönsam. Om folk börjar äta enkelt och friskt (kött, grönsaker, fett) tappar Coca-Cola, Nestlé och liknande miljarder.
• Generation Z: Ni är vår största hopp – men också de som pressas mest. Vill ni verkligen jobba ihjäl er för att sedan leva på diabetesmedicin och mikrovågsugnmatlagning? Det är er kamp – kräv rätt till riktig mat!

2. ”Alla ska ha råd – men matmonopol gillar inte konkurrens”

• Dagligvaruhandeln tjänar på dyra ”hälsoprodukter” och billig skräpmat. Billig, färsk mat hotar deras vinster.
• Momsen på grönsaker borde vara 0% – men staten vill inte missa intäkterna.

3. ”Inga injektioner mot fetma – Big Pharma companies hatar detta”

• Vi tror på naturlig healing: bra mat, rörelse, mindre stress. Men läkemedelsbolagen vill sälja Ozempic och liknande livstids ”lösningar”.
• Motståndet kommer bli hårt: Läkarkåren, myndigheter och media kommer anklaga oss för ”farlig” desinformation.

4. ”Krig mot högprocessad mat”

• Food Inc. kommer försöka svartmåla oss: De har pengar, lobbyister och falska studier som ”bevisar” att frukostflingor är nyttiga.

5. ”Sänk momsen på grönsaker – varför görs det inte?”

• Politikerna är rädda för att tappa intäkter – och livsmedelslobbyn pushar för att hålla priset på hälsosam mat högt.

6. ”Varför är bra matproduktion olönsam?”

• Jordbrukssubventioner går till majs och soja (till djurfoder och processad mat), inte till ekologiska bönder.
• Korrupta system straffar småskaligt, hållbart jordbruk.

Fenix Hygge, en revolution!

Fenix Hygge är ett uppror mot ett sjukt system. Våra motståndare är mäktiga, men vi har något de inte har:

✅ Sanningen (processad mat dödar)
✅ Folkets vilja (Generation Z vill inte dö i förtid)
✅ Enkelhet (vi gör hälsa tillgänglig, inte komplicerad)

Slutbudskap:
De kommer kämpa emot oss. De kommer ljuga om oss. Men vi växer – för ingen kan stoppa en idé vars tid har kommit.

Fenix Hygge Manifest: Revolutionen För Riktig Mat

Vi står inför en global hälsokris. Generation Z är utmattade, sjuka och fast i ett system som tjänar på deras ohälsa. Processad mat, onaturliga injektioner mot fetma och en livsstil som gör oss sjuka – det här är inte en slump. Det är en industri.

Men nu säger vi NEJ.

Fenix Hygge är inte bara en soppa, en diet eller en trend. Det är en rörelse. En kamp för att ta tillbaka vår hälsa, vår framtid och vår rätt till riktig mat – oavsett inkomst.

---

VÅRA PRINCIPER

1. Hälsosam Mat Är En Mänsklig Rättighet

• Ingen ska behöva välja mellan att betala hyran eller äta nyttigt.
• Krav: Sänk momsen på grönsaker och färsk mat till 0%.

2. Nej Till Big Pharma’s “Quick Fix”

• Vi vägrar acceptera att fetma och metabol sjukdom ”botas” med dyra injektioner istället för riktig mat och livsstilsförändringar.
• Sanningen: Hälsa bygger på näring, inte på kemikalier.

3. Ner Med Högprocessad Skräpmat

• Food Inc. ljuger. Cereal är inte nyttigt. Light-produkter gör dig inte smal.
• Vi avslöjar: Industrin som förgiftar oss för vinst.

4. Stöd Småskaligt, Hållbart Jordbruk

• Subventionerna idag går till fel saker. Villkor: Stöd bönder som odlar riktig mat, inte soja till fabriksdjur.

5. Generation Z – Det Här Är Er Kamp

• Ni är utbrända redan vid 25. Ni har rätt att vägra ett system som vill att ni ska jobba ihjäl er, äta skit och sen dö tidigt.
• Kräv:
  • Prisvärd, färsk mat i skolan och på jobbet.
  • Kunskap om näring, inte reklam för proteinbars och energidryck.

---

VÅRT LÖFTE

Vi kommer:
✅ Sprida sanningen – Processad mat är beroendeframkallande och dödar.
✅ Göra hälsa enkel – Ingen kaloriräkning, ingen dietterror. Ät riktig mat, må bra.
✅ Stå emot lobbyn – Vi vägrar tiga när myndigheter och företag ljuger för folket.

---

SLUTSTYRKA: DET ÄR DAGS ATT VÄCKA UPP

Systemet vill att vi ska vara sjuka, trötta och beroende. Men vi är fler än de.

Gör med oss:

• Välj riktig mat.
• Kräv förändring.
• Sprid sanningen.

✊ #MatrevolutionenKommer

---

Vill ni vara med och skriva historia? Dela detta. Prata om det. Kräv bättre.

Fenix Hygge – Handlingslista & Petition för Mat Revolutionen

Vi kräver förändring – och här är exakt hur vi gör det.

✊ HANDLINGSLISTA: SÅ GÖR DU NYSS

1. BOYKOTTA BIG FOOD’S BULLSHIT

• Köp inte:
  • Light-produkter (fulla av kemikalier)
  • Cereal & flingor (socker i camouflage)
  • ”Hälsosamma” proteinbars (oftast godis i förklädnad)
• Byt till:
  • Färska grönsaker, kött, ägg, smör – riktig mat utan ingredienslista.

2. PRESS POLITIKERNA – SÄG DET HÖGT

• Skicka detta till din kommun/ditt parti:

*”Varför är grönsaker och färsk mat så dyra? Jag kräver MOMS-sänkning till 0% på nyttig mat – nu!”*

• Använd hashtaggen: #NollMomsPåGrönsaker

3. STÖD SMÅBÖNDER – KÖP DIREKT

• Leta upp:
  • Ekologiska bondemarknader
  • Köpgrupper för lokalt kött & grönsaker
  • Företag som levererar matkassar direkt från bonden

4. DELA SANNINGEN – BRYT TYSTNADEN

• Posta:
  • Bilder på din Fenix Hygge-soppa & enkla måltider.
  • Fakta om processad mat (tex. ”Did you know? 80% of supermarket food is designed to make you addicted.”)
• Använd: #FenixHyggeRevolution

5. KRÄV HÄLSOSKOLOR & Friskvård på jobbet

• Fråga din chef/skola:

”Varför finns bara pizza & pasta i cafeterian? Vi vill ha riktig mat!”

---

📜 PETITION: “NEJ TILL DY, JA TILL RIKTIG MAT”

Vi, underskrivna, kräver:

✅ MOMS-SÄNKNING till 0% på grönsaker, kött & färsk mat
✅ Stopp för reklam för högprocessad skräpmat riktad till barn
✅ Subventioner till småskaliga bönder, inte till Big Agra
✅ Skärpta regler mot falska ”hälsopåståenden” på förpackningar

Skriv under här: [Länk till online-petition] (Vi kan skapa en via ex. Change.org eller Namninsamling.se)

---

BLI EN DEL AV RÖRELSEN

• Följ oss för mer info & nästa aktion.
• Bjud in 2 vänner till Fenix Hygge-grupper.
• Gör din röst hörd – systemet ändras bara om vi kräver det.

Det här är inte bara en soppa. Det är krig.
Är du redo att kämpa?

🔥 #FenixHyggeArmy 🔥

---

I samarbete med fenixdieten.se

Här är en utökad lista med revolutionära frågor som kan ta Fenix Hygge-rörelsen till nästa nivå – plus vilka som kan stötta oss i kampen:

---

🔥 FRÅGOR SOM TÄNDER REVOLUTIONEN 🔥

1. MATPOLITIK OCH MAKT

• Varför bestämmer livsmedelsjättarna vad som är ”nyttigt”?
  • Kräv oberoende näringsråd utan industripengar.
• Varför subventionerar staten socker och vete, men inte kött och grönsaker?
  • Avslöja jordbrukssubventionernas korruption.

2. FOLKHÄLSA VS. BIG PHARMA

• Varför behandlar sjukvården fetma med dyra injektioner istället för kostråd?
  • Kräv att läkare utbildas i nutrition.
• Varför klassas inte sockermissbruk som en samhällsfara?
  • Starta en kampanj mot sockerberoende.

3. SOCIAL RÄTTVISA

• Varför är hälsosam mat en klassfråga?
  • Kräv subventionerade grönsaker i utsatta områden.
• Varför serveras skolmat som gör barn sjuka?
  • Starta en upprorsrörelse bland föräldrar.

4. MEDIA OCH DESINFORMATION

• Varför rapporterar inte media om sambandet mellan processad mat och kronisk sjukdom?
  • Skapa en alternativ nyhetsplattform för hälsa.
• Varför censureras kritik mot livsmedelsindustrin på sociala medier?
  • Anklaga Big Tech för att skydda Food Inc.

5. PSYKOLOGISKT KRIG

• Varför designas mat för att skapa beroende?
  • Avslöja hemliga recept från livsmedelsindustrin.
• Varför lär inte skolan barn mer om näring?
  • Kräv att kostvetenskap blir ett obligatoriskt ämne.

6. MILJÖ OCH DJUR

• Varför döljs kopplingen mellan industriellt jordbruk och klimatkrisen?
  • Gör en dokumentär om hur riktig mat räddar planeten.
• Varför är ekologiskt för dyrt?
  • Kräv att staten subventionerar hållbart jordbruk.

---

🤝 VILKA KAN STÖTTA OSS?

Du är offer för ett system som tjänar på din ohälsa